Brýle pro práci s počítačem nepotřebujete – bezplatná aplikace funguje skvěle

„Dočtu článek a pustím si ještě jeden díl seriálu před spaním,“ říkám si tak v noci. Nakonec je z toho prohlídka poloviny oblíbených stránek a několik dílů seriálu. Čím to je? Jak se ukazuje, za vše může záření z displejů, které má na naše biologické hodiny negativní vliv. Bránit se však lze jednoduše a především zdarma.

Možná jste slyšeli o brýlích, které dokáží odfiltrovat modré záření z displeje a tím šetří vaše oči a brání negativním dopadům „koukání do monitoru“. Brýle,kterých je na trhu v nabídce spousta, sice často fungují, ale na rozdíl od očí nejsou šetrné k vaší peněžence. Jedny takové brýle totiž vyjdou na 1 000 Kč až 2 500 Kč. Nehledě na to, že spousta z nás brýle na hlavě déle nesnese a nechce zbytečně utrácet. Stejnou službu jako brýle však udělají i specializované aplikace pro telefony i počítače.

Špatně se vám usíná po práci s elektronikou? Může za to modré světlo

Modrá složka světla, jak ukazují vědecké studie, má negativní vliv na lidský spánkový cyklus. Tedy, abychom byli přesnější, má negativní vliv, pokud jsme mu vystaveni v noci, neboť naše tělo jej chápe jako přítomnost denního světla a upravuje tomu naše biologické hodiny. A teď si vzpomeňte, jaké světlo (barvu/teplotu) vidíte v obličeji lidí kolem sebe, když přijde tma. Je jedno, zda koukají do displeje telefonu, tabletu, nebo notebooku.

Ve Windows 10 brzy aplikace nebude potřeba – Microsoft funkci implementuje do systému

Řešení je překvapivě jednoduché a v mobilních telefonech jej dokonce již někteří výrobci implementují. Funkce potlačení modré barvy na displeji  přizpůsobí barvy displeje tak, aby zredukovaly modrou složku a tím snižují negativní dopady. Noční mód různí výrobci nazývají odlišně. Na počítačích, v případě Mac OS, se jedná o tzv. „Night shift“, Windows funkci dokonce zatím oficiálně nemají, ale brzy se jí prý dočkáme pod názvem „Night light“ (Noční světlo). Pro Android pak můžeme doporučit např. aplikaci Twilight.

f.lux upravuje barvy automaticky a je zdarma pro Windows i Android

Když na Windows funkce chybí, nezbývá nic jiného, než sáhnout po aplikacích třetích stran. Skvělou volbou je oblíbený aplikace F.Lux. Jednoduchý program po instalaci podle vaší lokality a denní doby upraví barvy na displeji tak, aby byly co nejméně agresivní a snaží se co nejvíce potlačit ono modré světlo.

Na aplikaci je skvělá její jednoduchost. Pokud nechcete, nemusíte nic dalšího nastavovat, stačí ji nechat spouštěnou a vše se bude dít automaticky. Jediné, co doporučujeme, je upřesnění lokality podle PSČ (f.lux se sice umístění snaží uhodnout, ale ne vždy přesně), aby aplikace správně měnila barvy displeje podle denní doby.

Komentáře

Upozornit na
avatar
wpDiscuz
Chytrá domácnost Chytrá města Chytrá zábava Chytrá zařízení Chytré aplikace Chytré automobily Chytré technologie IoT Průmysl 4.0 Tiskové zprávy
Umělá inteligence vytvořila fotografie ulic reálného světa, vypadají jako ze sna
Archimédes by byl hrdý: Vědci dokáží vytvořit 3D model objektu jeho ponořením do vody
Čerpací stanice ve vesmíru bude do čtyř let. Prodlouží život satelitům, omezí kosmický šrot