Jak snížit riziko infarktu? Stačí pár 11 minut spánku navíc a přidat 50 gramů zeleniny, ukazuje studie
před 16 minutami|
Chytrá věda, Chytré studie, Chytré zdraví, Chytré zdravotnictví|
Chcete žít zdravě a být zdraví a fit? Není nutné přistupovat k radikálním krokům a rozhodnutím. Už jen jedenáct minut spánku navíc, o 4,5 minuty delší svižná chůze a konzumace přibližně o 50 gramů zeleniny více může výrazně snížit riziko infarktu a mrtvice, zjistila nová studie mezinárodního týmu …




