Plány a cíle, které si někteří z nás vždy počínaje novým rokem dávají, mohou být více či méně realistické. Místo hubnutí nebo zdravějšího životního stylu můžete ale toto desetiletí myslet i na své technologie

Vyčistěte si počítač a smartphone

Nejen vy, ale i vaši digitální miláčci vyžadují čas od času větší pozornost. Nový rok je skvělý čas na celkovou údržbu svých zařízení: Zálohujte data, smažte vše nepotřebné, vysypte koš, odinstalujte zbytečné a nepoužívané aplikace, mrkněte, zda jsou všude nejnovější aktualizace a hurá do nového roku s čistými stroji.

Omezte čas na sociálních sítích

To už je složitější a dlouhodobější předsevzetí, nicméně takové, které vám podle některých studií může pomoci ke spokojenějšímu životu. Facebook, Instagram a další sociální sítě nenápadně zabírají klidně hodiny času, a přitom jen vzácně přináší do života něco užitečného nebo opravdu příjemného.

Limitujte proto čas, který na nich trávíte, a místo toho se věnujte blízkým osobně, nebo si třeba zajděte na procházku; a pokud nechcete být tak drastičtí, tak si třeba raději něco přečtěte na Wikipedii nebo otevřete novou knihu. Uvidíte, bude vám to vyhovovat.

Odhlaste se od zbytečných newsletterů a nechtěných zpráv

Do e-mailových schránek mnohým z nás chodí spousta pravidelných zpráv, které už dávno nečteme (nebo jsme nikdy ani nechtěli), ale přesto je nadále odebíráme, ačkoliv je to zcela zbytečné. Co s tím? Je to jednoduché – v prakticky všech těchto e-mailech je možné kliknou na tlačítko typu „odhlásit“, „unsubscribe“ nebo podobně, které nám umožní se vyhnout dalšímu zahlcování už tak přetížené e-mailové schránky.

Pokud je to i váš problém, věnujte tomu tento rok trochu času – budete mít méně zbytečných oznámení na kontrolu.

Řiďte bezpečněji

Dopravní nehody stále ročně zabijí děsivé množství lidí, a bohužel ani Česká republika v tomto není výjimkou. Každý z nás může přispět svou trochou do mlýna vstříc vyšší bezpečnosti: Kromě zvýšené obezřetnosti a pozornosti (což je mantra, která jde opakovat neustále) to je také tím, že nebude psát zprávy při jízdě a pokud už bude muset smartphone využívat, tak pouze jako handsfree nástroj, třeba ve spojení s chatbotem jako je Alexa nebo Siri. Pokud potřebujete při jízdě ještě něco vnímat, pusťte si třeba rádio nebo podcast.

Zahoďte antivirus

Pokud máte Windows 10, a šance je, že máte, můžete se s klidem vykašlat na různé antiviry, ať už placené nebo zdarma. Defender je natolik schopný, že vás proti základním hrozbám spolehlivě ochrání, což ostatně platí také pro váš webový prohlížeč a operátora. Jiné antiviry zbytečně namáhají počítač a občas instalují dodatečné, nechtěné prvky – nebo vám zablokují instalaci aplikace, kterou chcete a o níž víte, že není škodlivá.

A proti pokročilým hrozbám? Tam vám pomůže snad jen štěstí a opatrné používání internetu a počítače.