Opusťte na měsíc Facebook, bude vám lépe, říká americká studie

Výzkumníci z New York University a Stanfordu mají jasno: Pokud přestanete na měsíc používat Facebook, budete šťastnější, spokojenější se svým životem a budete také méně pravděpodobně ohroženi pocity nervozity, deprese nebo osamění.

Po návratu navíc zřejmě budete nejen Facebook, ale i další sociální sítě méně používat. Studie ukázala i další zajímavé souvislosti; ti uživatelé, co si dali měsíční abstinenci od Facebooku, se více věnovali přátelům a rodině nebo sledovali televizi – méně však četli nebo jiným způsobem vstřebávali zpravodajství, což nemusí být nutně špatná věc.

Studie se účastnilo 2 488 lidí, kteří Facebook používali v průměru hodinu denně. Rozdělili se na dvě skupiny, jedna si účet deaktivovala a druhá nikoliv, po měsíci se účastníci vyjádřili, jak se cítili.

Problém se studií ovšem tkví v tom, že účastníci své pocity hlásili sami, což není zrovna nejpřesnější vědecká metoda, byť relevantní. Nalezené korelace dávají smysl, je však nutné brát je s nadhledem a špetkou skepse.

Obrázek: Opusťte na měsíc Facebook, bude vám lépe, říká americká studie

 

Ideální také není, že podle textu ve studii měli účastníci nadále přístup k Messengeru, což je naprosto klíčová funkce Facebooku a potenciálně může výsledky zkreslovat. Není také jasné, jaký efekt by mělo dlouhodobější odtržení od Facebooku nebo vícero sociálních sítí najednou.

Zkrátka – obrázek není úplný.

Zdroj: 1, 2

1 Komentář
nejstarší
nejnovější nejlépe hodnocené
Inline Feedbacks
View all comments
Jiří Karbusický

Facebook jsem opustil před několika lety a je mi fajn. Tehdy ikona pro zrušení chyběla (možná ji mezitím zavedl, netuším), musel jsem se poinformovat jinde, abych mohl odejít. Vydíral, jako bych bez něj měl nadosmrti zůstat bez přátel. Facebook mne štval věčnými žádostmi o doplnění profilu, nic mu nebylo dost.… Číst více »

Obrázek: Opisování čísel z platebních karet skončí do roku 2030: Mastercard věří v tokenizaci
Opisování čísel z platebních karet skončí do roku 2030: Mastercard věří v tokenizaci
Obrázek: Zvykejte si. Nové AI tlačítko brzy najdete na každé klávesnici. ASUS představil novou generaci PC s Copilot+
Zvykejte si. Nové AI tlačítko brzy najdete na každé klávesnici. ASUS představil novou generaci PC s Copilot+
Obrázek: Spíte špatně? Nechte si poradit od chytrých hodinek Huawei Watch Fit 3
Spíte špatně? Nechte si poradit od chytrých hodinek Huawei Watch Fit 3
Obrázek: Chytrý fotbalový míč pro EURO 2024: S čipy uvnitř dokáže sledovat každý pohyb
Chytrý fotbalový míč pro EURO 2024: S čipy uvnitř dokáže sledovat každý pohyb
Obrázek: Konec pirátů v Česku, nebo začátek cenzury? Soud nečekaně zablokoval alternativy Ulož.to
Konec pirátů v Česku, nebo začátek cenzury? Soud nečekaně zablokoval alternativy Ulož.to
Obrázek: Jak efektivně využít chytré hodinky? Trenér, hudební přehrávač a svítilna na ruce
Jak efektivně využít chytré hodinky? Trenér, hudební přehrávač a svítilna na ruce
Obrázek: Explozí na třídicích linkách přibývá. Kam vyhazovat elektronické hračky a jak je třídit?
Explozí na třídicích linkách přibývá. Kam vyhazovat elektronické hračky a jak je třídit?
Obrázek: Tuhle chybu dělá většina z nás: Datum narození jako heslo nepoužívejte
Tuhle chybu dělá většina z nás: Datum narození jako heslo nepoužívejte