Čistíte si doma vzduch? Co znamená PM 2.5 a jaký mohou mít nečistoty vliv na vaše zdraví?

Máte doma čističku vzduchu, nebo o nějaké přemýšlíte? Co znamenají hodnoty PM uváděné v parametrech a jak je chápat?

PM je označení pro částice hmoty rozptýlené ve vzduchu, které mohou být nebezpečné pro lidské zdraví. Tyto částice mohou mít různé velikosti, od velkých částic, jako jsou větší pylová a prachová zrna, až po velmi malé částice, označované jako PM 2.5 a PM 1.0. Malé částice mohou proniknout hlouběji do dýchacího systému a způsobit zdravotní problémy, jako jsou astma, bronchitida a srdeční choroby.

Sledování hodnot PM v domácnosti je důležité, protože nám ukazuje, jaké množství potenciálně nebezpečných částic je ve vzduchu, který dýcháme. To nám umožní přijmout vhodná opatření, jako je filtrace vzduchu, zvlhčování apod.

Existují různé způsoby, jak je možné sledovat hodnoty PM ve vzduchu v domácnosti. Jedním z nejjednodušších způsobů je použití detektoru PM, které lze zakoupit samostatně, nebo bývá součástí čističek vzduchu. Tato zařízení jsou snadno dostupná a snadno se používají. Je však důležité si uvědomit, že některá zařízení mohou mít nižší přesnost nebo mohou měřit jen určitý rozsah velikostí částic.

Jak se liší částice podle velikosti?

Velikost částic ve vzduchu se měří v mikrometrech (μm) nebo mikronech (1 μm = 1 mikron).

PM 1.0 označuje částice o velikosti 1,0 μm nebo menší. Tyto částice jsou ještě menší než nejčastěji sledované PM 2.5 a mohou pronikat hlouběji do plicních sklípků, což zvyšuje riziko zdravotních problémů. Nejjemnější prach, viry a některé bakterie.

PM 2.5 označuje částice o velikosti 2,5 μm nebo menší. Tyto částice jsou tak malé, že mohou proniknout do plic, což zvyšuje riziko zdravotních problémů, jako jsou astma, bronchitida a srdeční choroby. Řadíme sem kouř z motorových vozidel, bakterie a nejrůznější aerosoly.

PM 10 označuje částice o velikosti 10 μm nebo menší. Tyto částice jsou větší než PM 2.5 a PM 1.0, ale stále mohou proniknout do dutin a dýchacího ústrojí a způsobovat zdravotní problémy, jako jsou alergie a astma. Řadíme sem pylová zrnka, prach či plísně. 

Znečištěný vzduch

Vzduch znečišťují např. velkochovy drůbeže, automobilová doprava, topná sezóna a řada dalších. Foto: Pixabay

Jak snížit hladinu PM ve vzduchu?

Cílem každého z nás by tedy měla být snaha o snížení hodnot PM ve vzduchu na neprosté minimum. Jak toho lze dosáhnout?

  • Zlepšením filtrace vzduchu v domácnosti pomocí filtrů HEPA nebo ionizátorů.
  • Omezením kouření a využívání elektrických spotřebičů v domácnosti, které mohou produkovat PM, například krby nebo kuchyňské trouby.
  • Používáním čističek vzduchu s vícenásobným filtrem. Jak vybrat čističku vzduchu jsme si přiblížili v nedávném rozhovoru s Ondřejem Gajdou z české společnosti GARNI.
  • Zvlhčováním vzduchu (nikoliv ultrazvukovými zvlhčovači).
  • Pořízením rostlin, které mohou zachytávat částice ze vzduchu vzduchu. Nejčastěji jsou doporučovány Lopatkovec a tzv. Tchýnin jazyk.
  • Dbaním na správnou a včasnou výměnu filtrů v klimatizačních jednotkách a ventilačních systémech.
  • Omezením používání sprejů (např. laku na vlasy) a látek, které mohou produkovat PM.
Obrázek: Čistíte si doma vzduch? Co znamená PM 2.5 a jaký mohou mít nečistoty vliv na vaše zdraví?

Čističky vzduchu často měří množství částic ve vzduchu. Problémem bývá u levnějších modelů kvalita senzorů. Foto: Freepik

Pokud trpíte respiračními zdravotními problémy, omezte čas strávený venku v době, kdy jsou hodnoty PM vysoké. Vedle venkovních meteostanic vám hodnotu pomůže zjistit např. některý z webových portálů Českého hydrometeorologického ústavu. Sledování hodnot PM ve vzduchu v domácnosti je nezbytné provádět lokálním senzorem.

Zdroj: CHMI, redakce inSmart.cz

Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentářů
Inline Feedbacks
View all comments
Obrázek: Závody v oblasti AI pokračují. Google představil Bard, konkurenci pro ChatGPT
Závody v oblasti AI pokračují. Google představil Bard, konkurenci pro ChatGPT
Obrázek: Satelity z vysloužilých skafandrů? Netradiční nápad skončil fiaskem
Satelity z vysloužilých skafandrů? Netradiční nápad skončil fiaskem
Obrázek: Konec vyhledávačů, jak je známe. Microsoft rozšiřuje Bing o umělou inteligenci
Konec vyhledávačů, jak je známe. Microsoft rozšiřuje Bing o umělou inteligenci
Obrázek: Samsung, Google a Qualcomm spojují síly ve vývoji smíšené reality
Samsung, Google a Qualcomm spojují síly ve vývoji smíšené reality
Obrázek: Recenze: Česká čistička vzduchu GARNI 45T OneCare obstála na výbornou
93%
Recenze: Česká čistička vzduchu GARNI 45T OneCare obstála na výbornou
Znečištěný vzduch
Čistíte si doma vzduch? Co znamená PM 2.5 a jaký mohou mít nečistoty vliv na vaše zdraví?
Obrázek: Blíží se kometa, kterou můžete vidět pouze jednou za 50 000 let. Jak ji sledovat?
Blíží se kometa, kterou můžete vidět pouze jednou za 50 000 let. Jak ji sledovat?
Obrázek: Konec složitostem. Novinka ve WhatsAppu ušetří hodiny se zálohováním
Konec složitostem. Novinka ve WhatsAppu ušetří hodiny se zálohováním