Závislost na internetu mění mozky mladých lidí. Jejich návykové chování se pak horší

Rozsáhlá metastudie popsala změny na mozku v důsledku závislosti na sociálních sítích u mladých uživatelů. Chemické změny viditelné v neuronových sítích mohou za závažné vnější dopady, například další a ještě horší návykové chování, duševním problémy nebo snížené rozhodovací schopnosti.

Studie závislosti na sociálních sítích probíhají dlouhodobě. Vědci ve výzkumu p

ublikovaném v časopise PLOS Mental Heath zhodnotili jen ty největší práce na tohle téma s účastí lidí ve věku 10 až 19 let z posledních deseti let.

Všem účastníkům lékaři diagnostikovali závislost na internetu, autory nové práce definovanou jako neschopnost odolat nutkání podívat se na sociální sítě či jiný obsah. To má negativní dopad na psychickou pohodu a společensko-profesní život dotyčného.

Obrázek: Závislost na internetu mění mozky mladých lidí. Jejich návykové chování se pak horší

Závislost na sociálních sítích způsobuje chemické změny v mozku. Zdroje: Pixabay

Studie využívaly funkční magnetickou rezonanci (fMRI) k mapování mozkové aktivity – konkrétně funkční konektivity (vzájemný vliv různých částí mozku). Jakmile vědci výsledky těchto prací shromáždili do jednoho celku, získali jasné výsledky.

Popsali chemické změny související se změnami v chování, dobře viditelné v různých neuronových sítích, napsal s odkazem na experty web ScienceDaily. U závislých adolescentů se celkově snížila funkční konektivita.

Vnější projevy  

Došlo k tomu v částech mozku zapojených do aktivního myšlení (paměť a rozhodování). Vede to k dalšímu a ještě horšímu návykovému chování, snížení intelektuálních schopností a zhoršené duševní i fyzické kondici.

Výsledky metastudie jasně ukazují škodlivý dopad závislosti na internetu a sociálních sítích na osoby ve fázi raného dospívání. V tomto životním období jsme na vznik závislostí na internetu i na drogách a alkoholu nejcitlivější.

Obrázek: Závislost na internetu mění mozky mladých lidí. Jejich návykové chování se pak horší

Na internetu bychom podle vědců měli trávit jen limitovaný čas. Zdroj: Pixabay

Řešení existuje, ale jen v případě sebereflexe a pevné vůle. Vědci doporučují dobrovolnou regulaci každodenního přístupu na internetu. „Mladým lidem bychom doporučili rozumné časové limity pro každodenní používání internetu,“ píšou odborníci.

Autoři dodávají, že mladí lidé závislí na internetu mohou mít také narušený spánek, problémy s nepravidelným stravováním, potíže s udržováním vztahů a sociálních aktivit a mohou lhát o svém chování na internetu, čímž se naučí lhát obecně.

Zdroje: 1, 2

Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentářů
Inline Feedbacks
View all comments
Obrázek: Zvykejte si. Nové AI tlačítko brzy najdete na každé klávesnici. ASUS představil novou generaci PC s Copilot+
Zvykejte si. Nové AI tlačítko brzy najdete na každé klávesnici. ASUS představil novou generaci PC s Copilot+
Obrázek: Spíte špatně? Nechte si poradit od chytrých hodinek Huawei Watch Fit 3
Spíte špatně? Nechte si poradit od chytrých hodinek Huawei Watch Fit 3
Obrázek: Chytrý fotbalový míč pro EURO 2024: S čipy uvnitř dokáže sledovat každý pohyb
Chytrý fotbalový míč pro EURO 2024: S čipy uvnitř dokáže sledovat každý pohyb
Obrázek: Virgin Galactic přerušuje cesty do vesmíru. Chce se více zaměřit na výzkum a vývoj
Virgin Galactic přerušuje cesty do vesmíru. Chce se více zaměřit na výzkum a vývoj
Obrázek: Konec pirátů v Česku, nebo začátek cenzury? Soud nečekaně zablokoval alternativy Ulož.to
Konec pirátů v Česku, nebo začátek cenzury? Soud nečekaně zablokoval alternativy Ulož.to
Obrázek: Jak efektivně využít chytré hodinky? Trenér, hudební přehrávač a svítilna na ruce
Jak efektivně využít chytré hodinky? Trenér, hudební přehrávač a svítilna na ruce
Obrázek: Explozí na třídicích linkách přibývá. Kam vyhazovat elektronické hračky a jak je třídit?
Explozí na třídicích linkách přibývá. Kam vyhazovat elektronické hračky a jak je třídit?
Obrázek: Tuhle chybu dělá většina z nás: Datum narození jako heslo nepoužívejte
Tuhle chybu dělá většina z nás: Datum narození jako heslo nepoužívejte